[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.19.5″ _module_preset=”default” background_color=”#FFF5EE” module_alignment=”left” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#CEDDE2″ global_colors_info=”{}” custom_padding=”8px|||||”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/hellestorch.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Skygger-scaled.webp” alt=”Skab et varigt b\u00e5nd med dine k\u00e6re Skygger der forhindre tilknytning” title_text=”Skygger der forhindre tilknytning og Traumer” align=”right” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” transform_translate=”31px|0px” transform_translate_linked=”off” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ specialty=”on” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#FFF5EE” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_row_inner _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
\n
N\u00e5r vi ankommer til verden, er vi instinktivt kodet og programmeret i vores DNA med medf\u00f8dte relations instinkter. Vi er genetisk disponeret med behov for at etablere st\u00e6rke b\u00e5nd til de prim\u00e6re omsorgspersoner. Det medf\u00f8dte relations instinkt udvikles i det t\u00e6tte samspil med for\u00e6ldrene, oftest mor, til at starte med.<\/p>\n
Det er her i de f\u00f8rste afg\u00f8rende leve\u00e5r vi f\u00e5r vores f\u00f8rste erfaringer med, om verden er et trygt sted at v\u00e6re i forhold om vi har f\u00e5et tilstr\u00e6kkelig med tryghed, omsorg, sikkerhed og anden udviklende stimuli. Hvordan vi senere indg\u00e5r i relationer med andre, indg\u00e5r i parforhold, selv bliver for\u00e6ldre, tager afs\u00e6t i vores egen tilknytningsstil da vi var sm\u00e5.<\/p>\n
Vores evne til at forebygge stress og sygdom h\u00e6nger ogs\u00e5 n\u00f8je sammen graden af god nok tilknytning til vores omsorgspersoner i barndommen.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_button button_text=”L\u00e6s mere om kropsterapi” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#373B47″ button_bg_color=”#C5B358″ button_border_radius=”100px” button_icon=”||divi||400″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
I for\u00e6ldreskabet<\/strong> bliver der kaldt p\u00e5 vores omsorgssystem, idet barnet insisterer p\u00e5 opm\u00e6rksomhed og n\u00e6rv\u00e6r, i form af gr\u00e5d, skrig, lyde, blikkontakt, ansigtsmimik, smil, og senere sprog og motorisk udvikling.<\/p>\n Et velfungerende omsorgssystem er betinget af at omsorgspersonerne selv har m\u00f8dt tilstr\u00e6kkelig omsorg og dermed har erfaring med, hvad omsorg er. For\u00e6ldre kommer derfor ubevidst til at videregive den omsorgsadf\u00e6rd de kender til, ud fra egne tilknytningserfaringer.\u00a0<\/p>\n N\u00e5r barnet kalder p\u00e5 omsorg kan det nogle gange trigge vores egne skygger fra barndommen. Vi kan komme til at fejlfortolke barnets medf\u00f8dte instinkter, som siger: \u201dJeg har brug for at knytte mig til dig, s\u00e5 jeg kan f\u00f8le mig tryg og i sikkerhed\u201d.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/hellestorch.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Livskraft-2.webp” title_text=”Livskraft” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#C5B358″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/hellestorch.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jordkloden.webp” alt=”Vi skaber verden med vores sind, siger Buddha” title_text=”Jordkloden – vi skaber med vores sind” align=”center” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” max_width=”75%” module_alignment=”center” max_height=”1000px” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}” src__hover_enabled=”on|desktop” src__hover=”https:\/\/hellestorch.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Jordkloden.webp”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”40px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_color=”#CEDDE2″ custom_padding=”||30px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/hellestorch.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Rusiske-dukker.webp” title_text=”Rusiske dukker” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Det der forbliver ubevidst, g\u00e5r ikke v\u00e6k af sig selv, men dukker op i vores liv som sk\u00e6bne mente C.G. Jung. Med det mente han at vi med stor sandsynlighed vil blive ved med at gentage ubevidste m\u00f8nstre, indtil vi f\u00e5r dem bragt ind i bevidsthedens lys.<\/p>\n Nyere forskning (hollandsk psykiater, Besse von der Kolk) viser, at det der sker under en traumatisk oplevelse, n\u00e5r det oplevede bliver for overv\u00e6ldende, er, at b\u00e5de talecentret og den forreste del den pr\u00e6fontale cortex, dvs den forreste del af hjernens frontallap, som tager af oplevelsen, lukker ned.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”|auto|14px|auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Besse von der Kolk siger<\/strong>, at n\u00e5r mennesker genoplever traumatiske oplevelser bliver frontallapperne lammede, s\u00e5 personen har sv\u00e6rt ved at t\u00e6nke og tale. Nyere tendenser peger p\u00e5 at individuelle traumer kan heles ved at bringe det oplevede traume ind i familiehistorien som en del af et st\u00f8rre helhedsbillede, ved at g\u00e5 min. 3 sl\u00e6gtled tilbage.<\/p>\n Det giver mulighed for at forst\u00e5 de bagved liggende mekanismer, som f.eks. svigt, brud, misbrug, sygdom og andre voldsomme begivenheder som gentages i sl\u00e6gten, som kan sende b\u00f8lger af fortvivlelse og gru videre fra den ene generation til den n\u00e6ste.<\/p>\n Ved at kortl\u00e6gge familiehistorien i et genogram, en visuel fremstilling af et familietr\u00e6, kan ny forst\u00e5else og indsigt skabe lindring, fordi et perspektivskifte af det skete, sammen med medf\u00f8lende sp\u00f8rgsm\u00e5l, blive en gamechanger af det oplevede, fordi det bliver tydeligt hvor traumet eller gentagelsesm\u00f8nstret oprindeligt stammer fra. Dette er med til at hele traumet og fris\u00e6tter dig, de nulevende i sl\u00e6gten og de kommende generationer.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_button button_url=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjczOCJ9fQ==@” button_text=”L\u00e6s mere om familiehealing” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _dynamic_attributes=”button_url” _module_preset=”default” custom_button=”on” button_border_width=”2px” button_border_radius=”100px” button_icon=”||divi||400″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tilknytning & Traumer \u201dDe st\u00e6rkeste b\u00e5nd har vi til de mennesker, som har givet os livet\u2026.det er n\u00e6rmest uden betydning hvor mange \u00e5r der er g\u00e5et, hvor mange svigt, eller hvor stor elendighed og lidelse der m\u00e5ske har v\u00e6ret i familien. Vi er stadig forbundet, selv mod vores vilje”. Anthony Brandt Tilknytning \u2013 vejen til […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-1234","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1234"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1501,"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1234\/revisions\/1501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hellestorch.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Vores egne ubevidste skygger kan derfor komme til afvise barnet og i stedet komme til at sige f.eks.: \u201dDu kan godt selv g\u00e5\u201d \u201dNu m\u00e5 du underholde dig selv\u201d, \u201dMor er tr\u00e6t nu, jeg kan ikke v\u00e6re der hele tiden\u201d \u201dDu er opm\u00e6rksomhedskr\u00e6vende\u201d osv.<\/span><\/h4>\n
Gennem vores ubevidste skygger, kommer til at opfatte barnet som gr\u00e5digt, kr\u00e6vende og n\u00e6rmest utaknemmeligt, fordi vi ikke har lys og bevidsthed p\u00e5 egen skygger om v\u00e6re gr\u00e5dig, kr\u00e6vende og utaknemmelig.<\/span><\/h4>\n
At kende til sine egne skygger, dvs. det der \u201dtrigger\u201d os, hos vores b\u00f8rn, partner, venner, kollegaer osv., kan hele gamle barndomss\u00e5r og medvirke til at samspil og kontakten \u00e6ndres til verden omkring og vores n\u00e6rmeste relationer. Her kan nattens dr\u00f8mmen vise os vejen til at hele vores egne skygger.<\/span><\/h4>\n
Transgenerationelle traumer og gentagelsesm\u00f8nstre<\/span><\/h1>\n